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早餐吃面包会胖吗

来源:好招商食品网 粮油调味品百科   |  2022-02-23

想问一下大家早餐吃面包会胖吗?有没有影响吗?

匿名用户:

我觉得还是得看你本身吃的这个面包它的卡路里有多少,以及与你一整天的一个消耗的卡路里相对比,如果是入不敷出的话,那么肯定是不会变胖的,所以这个还是得看情况而定,不过早餐的确得吃一些碳水化合物来提供能量,我觉得这个还是靠谱的。

匿名用户:

早餐的时候可以说是我们肠胃吸收*丰盛的时刻,那么早餐吃面包会胖吗?其实早餐吃面包只能说能够提供你一些能量,当然它里面是有卡路里的,毕竟面包它主要就是碳水化合物,如果你经过了一天的工作和学习,其实是比较容易消耗掉的,所以不用担心。


TAGS:早餐 面包 会胖吗
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